LA EXPERIENCIA DE VIAJAR CONMIGO MISMA.
Yo jamás hubiera planeado viajar sola, porque mis planes de vida por las creencias familiares y de la sociedad, eran…
enero 2025
LA DECISIÓN DE UNA SEXUALIDAD RESPONSABLE
¿Qué significa ser sexualmente responsable? Significa abarcar las emociones y la salud sexual integral de la mujer, aprender a cuidarse.…
Intervención familiar en la Anorexia
Cabe mencionar que para que tu hija haya firmado un contrato con la Anorexia, es porque detrás hay varios factores…
Impacto de los tratamientos estéticos dentales en la salud
En la actualidad los medios digitales nos bombardean de imágenes de “belleza perfecta”: entramos a cualquier red social y las…
El poder de la rutina: creando hábitos saludables
¡Híjole! ¿No te ha pasado que sientes que haces malabares para estar muy bien y de repente algo rompe con…
Efectos de la bulimia en la cavidad oral.
Los efectos dentales en mujeres con bulimia son notables: uno de ellos es la erosión dental, que es el desgaste…
Comprendiendo las letras pequeñas de mi contrato con la Anorexia
Antes de pedir ayuda es importante que identifique qué clase de contrato hiciste con tu trastorno alimentario, pues hay que…
Asumiendo nuestra responsabilidad sin dependencias
Desde muy joven he escuchado frases tales como: “Una mujer sola nunca podrá salir adelante si no tiene una pareja…
Alimentación de la mujer en el climaterio
¿Qué quéeee? ¿Cómo está eso de que si me como un pan dulce me esponjo? ¡Pero si antes merendaba como…
«Equilibrarnos para nuestro día a día»
La vida agitada en las ciudades, los problemas personales y las exigencias del mundo actual, se perciben a veces como…