¿Qué significa ser sexualmente responsable? Significa abarcar las emociones y la salud sexual integral de la mujer, aprender a cuidarse. Ante esto surgen dudas en torno a las concepciones negativas, tabúes, informaciones y creencias falsas sobre el tema.
Las mujeres debemos poder tomar decisiones sobre nuestra salud y los factores que influyen en ella, sobre todo en relación con la salud sexual y reproductiva.
LO PRIMERO ES INFORMARTE adecuadamente ¡Atrévete a conocer y continúa leyendo…!
Como tu médico quiero asegurarme de que conozcas la información sobre el tema y los peligros a los que te enfrentas con tu conducta sexual, para que logres tomar decisiones responsables, cuidar la salud y prolongar la vida
Si decides el inicio de tu vida sexual, es importante que tengas información sobre los métodos anticonceptivos, cómo protegerte contra las infecciones de transmisión sexual, como evitar un embarazo y los cuidados de tu salud cuando ya tienes una vida sexual activa.
De acuerdo a la OMS (Organización Mundial de la Salud), existen varios tipos de anticonceptivos, los cuales se pueden clasificar en función de su composición y mecanismo de acción
· Métodos anticonceptivos hormonales (Pastillas, inyectables, Implante subdérmico, Parche, Anillo hormonal, Dispositivo Intrauterino Hormonal)
· Métodos de barrera (Diafragma o Capuchón cervical, Gel anticonceptivo o Espermicidas, Dispositivo Intrauterino T de cobre)
· Métodos definitivos (Ligadura de trompas)
El uso de la pastilla del día después solo debe ser usada cuando haya fallado otro método anticonceptivo. Por ejemplo: Si el preservativo se rompió o si se queda retenido en el interior de la vagina.
La actividad sexual sin protección implica riesgos:
· Infecciones con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), infecciones de transmisión sexual y del aparato reproductor, así como sus consecuencias adversas (cáncer e infertilidad)
· Embarazos no deseados y abortos
· Disfunción sexual
· Violencia sexual
La decisión sobre tu propia sexualidad se debe tomar sin dejarte influenciar por otras personas o por los efectos del alcohol o las drogas.
Si has tenido relaciones sexuales en el pasado o las tienes en la actualidad y sin protección, es importante que te hagas pruebas para detectar Infecciones de transmisión sexual. Así mismo la realización de Papanicolau a partir de los 21 años hasta los70 años, sin importar que hayan tenido relaciones sexuales que presenten factores de riesgo para cáncer como infección por virus de papiloma humano o alguna enfermedad de transmisión sexual, tabaquismo o desnutrición
En el aspecto de la prevención, debemos considerar la vacunación contra el Virus de Papiloma humano (VPH) para proteger contra el cáncer cervicouterino recomendada entre los 9 a 14 años. El mito que más se ha asociado a la vacunación contra el VPH es el temor de los padres a la desinhibición sexual como respuesta a la vacunación, atribuyéndole un efecto detonador del inicio temprano de la vida sexual o de conductas sexuales riesgosas por un descuido de la autoprotección.
Para finalizar, en la actualidad nos enfrentamos a la educación sexual tradicional que promueve prejuicios negativos que tratan de ejercer el control ante la sexualidad de la mujer, todavía son muchas las mujeres que no disfrutan de un encuentro sexual debido a tabúes sobre la sexualidad femenina; mitos que siguen vigentes. La vida sexual tiene como objeto la búsqueda de una sensación de bienestar y la reproducción. Debemos de tomar en cuenta los cambios bio-fisiológicos que se producen desde la adolescencia hasta el climaterio en las mujeres, donde se puede experimentar problemas de disfunción sexual. Para lo cual se hace necesaria la intervención del médico.
RECUERDA: “Una sexualidad responsable y saludable nos permite disfrutar de una vida plena”.
Corrección de estilo: Mónica García Abraham
Fuentes de información
Carrillo, F. J. O. (2015). Mitos y realidades de la vacunación contra el virus del papiloma humano. Gaceta Mexicana de Oncología, 14(4), 214-221.
Somogyi, L., & Mora, E. (2011). Métodos anticonceptivos: Entonces y ahora. Revista de obstetricia y ginecología de Venezuela, 71(2), 118-123.
La salud sexual y su relación con la reproducción. Woorld Healh Organization (WHO).